[x] اغلاق
باب الدير
اضفنا الى المفضلة
اجعلنا صفحة البداية
الرئيسسة
اخبار
رياضة
فن
منوعات
سيارات
عالميات
علاقات عامة
سيدتي
تكنلوجيا
مقالات
صحة
مطبخ
الرئيسة
لك سيدتي
منوعات
الاربعاء ستدخل المستشفيات لحالة الطوارئ فقط
تطعيم كل مواطن 45 عاما فما فوق بدء من الاسبوع القادم
مظاهرة ضد العنف والجريمة في طمرة واغلاق شارع 70
إحالة رانيا يوسف للمحاكمة بعد تصريحاتها الأخيرة
مسترجلة!صفة أم مرض؟ وما الحل؟
أن تنشغل المرأة ببيتها ورعاية أبنائها.. فتنسى نفسها، والاهتمام بشكلها وزينتها.. فالأمر جائز! أن تتحول الأنثى إلى كائن خالٍ من العواطف بعد مرور سنوات من الزواج.. فهذا أمر معتاد!
انتبهي .. الوجبات السريعة تصيبك بالاكتئاب
الوجبات السريعة لها أضرار عديدة على الصحة والجسم ، حيث أكدت دراسة بريطانية حديثة أنها تلعب دوراً مهماً في الإصابة بالاكتئاب ليست فقط سيئة السمعة فيما يتعلق بالصحة والرشاقة, ولكنها ربما تلعب دوراً مهماً في الإصابة بالاكتئاب.
الأناناس يقوي العظام
كشف باحثون عن أن الأناناس يساعد على بناء العظام القوية ، وذلك لأنه غني بالمنجنيز الذي يحتاجه الجسم في بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.
الاستحمام بعد ممارسة الرياضة يصيبك بسرطان الجلد
أكدت دراسة علمية حديثة أن الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام خطر على الجسد ، وذلك لأن جلد الإنسان يحتوي على مسامات تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق.
بالبرتقال والليمون اقضي على هشاشة العظام
كشفت دراسة مصرية حديثة عن أن تناول البرتقال والليمون يساهم بدور فعال في علاج هشاشة العظام وذلك لاحتوائهما علي العديد من المركبات الفلافونويدية والتي لها تأثير مماثل لهرمون الأستروجين , وكذلك لها دور إيجابي في الحد من هدم العظام كما تساعد في رفع مستويات الكالسيوم بالدم.
قائمة غذائية صحية لعلاج الأنيميا
سيدتي .. لمنع تكون الحصوات وعلاج الأنيميا والنقرس تابعي معنا السطور القادمة يقدم لكِ فيها خبراء التغذية قائمة بالأغذية والمشروبات التي تقيكِ وتحميكِ من هذه الأمراض :
بالسلمون والشوفان .. احمي قلبك من الأمراض
يلعب الغذاء دوراً مهماً في سلامة القلب والحفاظ عليه من الأمراض ، فالأغذية التي تكثر فيها الدهون مثلاً قد تؤدي إلى زيادة الكولسترول الذي قد يغلق الأوعية الدموية وبالتالي التأثير في عمل القلب.
فيتامين د يحافظ على أسنانك
لسلامة اللثة وصحة الأسنان ينصحكِ الأطباء بضرورة تناول فيتامين " د " بانتظام فهو مقاوم لالتهابات اللثة .
لحياة آمنة وصحية .. اهتمي بغسيل يديكِ
تحت شعار الأيدي النظيفة تنقذ الحياة " احتفل العالم كله باليوم العالمي السنوي الثاني لغسل اليدين . واستمد هذا الاحتفال أهميته من حقيقة أن مجرد غسل اليدين بالماء والصابون كفيل بإنقاذ حياة الكثيرين , خاصة الأطفال دون سن الخامسة الذين تتسبب أمراض الإسهال والتهابات الجهاز التنفسي في وفاة نسبة كبير
خل التفاح يحمي بشرتك من النمش
تعانين من كثرة انتشار النمش على بشرتك وتبحثين عن طريقة سريعة للتخلص منه ، يقدم لكِ الخبراء هذه الوصفة البسيطة :
First
....
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
....
Last
