أخصائية التغذية إقبال رزق: مُكمل الحديد كومفورت من ألتمان هو الأفضل وأنصح باستعماله

قالت السيدة إقبال رزق، أخصائية طب طبيعي وتغذية، في ردّها على سؤال لصفحة سوزان شوپينچ على الفيسبوك أنّ الكثيرين يعانون من نقص الحديد، إلا أنّ هناك العديد من الأطعمة الغنيّة بالحديد، وهي من مصدرين: حيواني ونباتي. المصدر الحيواني هو اللحوم على أنواعها، والمصدر النباتي هو البذور، الحبوب، البقول، الخضراوات ذات الأوراق الخضراء والخضراوات ذات اللون الأحمر، وعادة تكون غنيّة بفيتامين C الذي  يُساعد على امتصاص الحديد. لذلك عند تناولنا حبوب الصّباح المعزّزة بالحديد مع فيتامين C يكون امتصاص الحديد أنجع".

ولفتت السيدة إقبال رزق بالقول: "لمن يعانون من نقص الحديد أو لديهم برنامج يومي (روتين) مُثقل بالمشاغل ويمنعهم من استهلاك كمية غذاء كافية، يُنصح بتناول مكمّل حديد مثل حديد كومفورت من شركة ألتمان، وهو حديد يعمل بتقنية السوكرزوم ويزيد من التوافر البيولوجي ويقلّل من الأعراض الجانبية في الجهاز الهضمي علمًا أنّ مُكملات الحديد الأخرى تؤدي إلى العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك، الإسهال، أوجاع الرأس وغيرها، بينما يعتبر مُكمل الحديد كومفورت هو الأفضل وأنصح باستعماله".

يشار إلى أنّ حديد Comfort من ألتمانألتمانألتمان.. إمتصاص ناجع للحديد! يتميّز بـ:

•       براءة اختراع مميّزة لامتصاص الحديد

•       سهل للهضم

•       لذيذ جدًا

•       يعتمد على أبحاث